Wenn Sie Sportler sind, wissen Sie, dass man sich der Substanzen, die man konsumiert, und deren körperlicher Auswirkungen sehr bewusst sein muss. Wenn Sie zudem Profisportler sind, ist es Ihnen möglicherweise ausdrücklich untersagt, jegliche Art von psychoaktiven Substanzen einzunehmen. Es gibt verschiedene Substanzen, die in bestimmten Sportarten einen Vorteil verschaffen können, aber wie steht es um Marihuana im Sport? Was passiert mit Marihuana bei den Olympischen Spielen 2024?
In den letzten Jahren hat der Cannabiskonsum weltweit zugenommen, und damit haben wir eine Entwicklung des stereotypen Bildes von Cannabiskonsumenten erlebt. Nach und nach werden die Vorteile von Marihuana bekannt und belegt. So sehr, dass es Sportler gibt, die den Gebrauch von Marihuana im Sport bewerben und unterstützen.
Marihuana im Sport
Da Marihuana zahlreiche medizinische Vorteile für unseren Organismus bietet, ist es nicht allzu überraschend, dass sehr viele Profisportler es verwenden. Man muss jedoch bedenken, dass dies nicht in allen Sportarten legal ist.
Verschiedene Sportlerorganisationen haben in den letzten Jahren bekannt gegeben, ob sie den Gebrauch von Marihuana in ihrem Sport befürworten oder ablehnen. Die NBA hat Ende 2020 die Marihuana-Kontrollen während der Saison 2020/2021 abgeschafft; dies ist das zweite Mal, dass die NBA dies tut, nachdem sie es bereits während der „Bubble“ in Orlando in Disneyland getan hatte. Es gibt andere Organisationen wie die MMA, die den Konsum von CBD erlauben und fördern, um ihren Sportlern bei der Erholung nach den Kämpfen zu helfen.
CBD und Cannabis bei den Olympischen Spielen
Die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) hat 2018 CBD Sport von ihrer Liste der verbotenen Substanzen gestrichen. Dies zeigt einmal mehr, dass die Eigenschaften von Cannabis über einen einfachen psychoaktiven Rausch hinausgehen.
CBD, oder Cannabidiol, hat nach der Entscheidung der Welt-Anti-Doping-Agentur ein wachsendes Interesse und eine zunehmende Akzeptanz in der Welt des Sports, einschließlich der Olympischen Spiele, erfahren. Diese Maßnahme hat es olympischen Athleten ermöglicht, CBD-Produkte zur Erholung, Schmerzlinderung und Stressreduzierung zu verwenden, ohne befürchten zu müssen, gegen Anti-Doping-Richtlinien zu verstoßen.
Cannabis bis Rio 2016
Seit 1971 waren alle Cannabinoide, die aus der Pflanze Cannabis Sativa L. gewonnen wurden, von der WADA (Welt-Anti-Doping-Agentur) verboten. Dies bedeutete, dass jeder Sportler, der positiv auf diese Verbindungen getestet wurde, automatisch von jedem sportlichen Wettbewerb disqualifiziert wurde.
Dieses Verbot wurde weder von der Gesellschaft noch von den Sportlern selbst in Frage gestellt, aber als die Forschung zu seinen medizinischen Eigenschaften zunahm, begann man sich zu fragen, ob es wirklich eine verfolgungswürdige Substanz sein sollte.
2018: Das Jahr des Wandels
Bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking gestanden Michael Phelps und Usain Bolt, zwei der herausragendsten Athleten der jüngeren Olympia-Geschichte, Cannabiskonsumenten zu sein. Dies löste großes gesellschaftliches Aufsehen aus, was zusammen mit den wachsenden wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Vorteile von Cannabinoiden wie CBD die WADA dazu drängte, ihre Haltung zu überdenken. Cannabidiol (CBD) ist nicht psychoaktiv, hat medizinische Eigenschaften und hilft Sportlern bei der Erholung, was zahlreiche Vorteile bietet.
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) trug ebenfalls zum Wandel bei und erklärte: „CBD, ein nicht-psychotropes Molekül der Pflanze Cannabis Sativa L., ist keine gefährliche Substanz. Im Gegenteil, es hat ein hohes therapeutisches Potenzial.“
Angesichts dieser Beweise hatte die WADA, die traditionell zögerlich war, Substanzen von ihren Dopinglisten zu streichen, keine andere Wahl, als ihre Vorschriften zu aktualisieren. Wenige Monate nach der Mitteilung der WHO offiziellisierte die WADA, dass „jede Art von Cannabinoid, insbesondere THC, verboten ist, mit Ausnahme von Cannabidiol (CBD)“.
CBD in Tokio 2020
Bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio konnten Sportler CBD in ihren Trainings- und Wettkampfroutinen verwenden. Die WADA betonte jedoch, dass die Athleten sicherstellen mussten, dass die verwendeten Substanzen keine Spuren von THC oder anderen verbotenen Cannabinoiden enthielten, da das Überschreiten des zulässigen Grenzwerts bei jedem Test zur Disqualifikation führen würde.

Daher mussten Sportler bei Breitband- und Vollspektrumprodukten, die CBD mit anderen Cannabinoiden kombinieren, um deren Wirkung zu verstärken, vorsichtig sein. Dennoch wurde die Entscheidung begrüßt, da sie einen bedeutenden Schritt in Richtung der vollständigen Legalisierung der Pflanze darstellte.
Cannabis bei den Olympischen Spielen 2024
Mit der Legalisierung von CBD ist das nächste Ziel der Cannabis-Befürworter der Nachweis, dass THC die sportliche Leistung nicht verbessert und daher nicht als Dopingmittel betrachtet werden sollte. Diese Frage gewann nach dem Fall von Sha’Carri Richardson an Bedeutung, die von den Olympischen Spielen in Tokio disqualifiziert wurde, weil sie positiv auf THC getestet wurde, was ihre Chancen auf die Goldmedaille über 100 Meter (sie war die Favoritin) zunichtemachte.
Der Skandal veranlasste die WADA, ein Expertengremium einzuberufen, um 2022 die Auswirkungen von THC auf die sportliche Leistung zu untersuchen. Nach der Untersuchung hat die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) die Vorschriften für THC für die Olympischen Spiele 2024 in Paris aktualisiert. Obwohl THC weiterhin eine verbotene Substanz ist, hat die WADA den Nachweisschwellenwert für THC im Urin von 15 ng/mL auf 150 ng/mL erhöht. Dies bedeutet, dass nur Testergebnisse, die diesen Wert überschreiten, als positiv für THC gewertet werden, was Athleten, die möglicherweise geringen Mengen an THC ausgesetzt waren, einen größeren Spielraum lässt.
Wie können Sportler von Marihuana profitieren?
Einer der Hauptgründe für den Einsatz von Marihuana im Sport ist seine entzündungshemmende Wirkung, die besonders bei Kontaktsportarten effektiv ist; viele dieser Sportler nutzen Cannabis nach dem Kampf, um ihre Schmerzen zu lindern und sich so schnell wie möglich zu erholen. Der ehemalige irische MMA-Kämpfer Conor McGregor machte nach der Legalisierung von CBD in der UFC seinen Marihuanakonsum öffentlich und wurde in Coffee Shops in Amsterdam gesehen.
Es gibt andere Sportler, wie etwa Marathonläufer, die Marihuana nutzen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten. Es wurde nachgewiesen, dass das Gehirn bei langem Laufen Substanzen freisetzt, die den aus Cannabis gewonnenen Cannabinoiden unglaublich ähnlich sind. Einige Läufer bestätigen, nach einem Marathon eine Art „High“ zu erleben. Aus diesem Grund konsumieren einige Athleten Cannabis vor dem Laufen, da es hilft, dieses „Runner’s High“ zu erreichen, die Konzentration zu steigern und ihnen hilft, den Lauf zu genießen und die Leistung zu verbessern.

Entspannt die Muskeln und steigert die Konzentration
Als ob das nicht genug wäre, ist Marihuana auch ein Muskelentspannungsmittel – es gibt weltweit sehr viele Menschen, die Cannabis nach dem Sport oder Training verwenden, um ihre Muskeln zu entspannen und sich so schneller zu erholen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Marihuana einen wirklich großen Effekt bei der Steigerung der Konzentration und Leistung in bestimmten Sportarten wie Running haben kann. Auch seine Wirksamkeit bei der Linderung von Muskelschmerzen, unter denen diejenigen, die Kontaktsportarten oder intensivere Sportarten wie Rugby ausüben, häufig leiden, wurde nachgewiesen.
In Anbetracht all dessen muss betont werden, dass es sehr unwahrscheinlich ist, dass Marihuana für alle Sportarten gleichermaßen vorteilhaft und effektiv ist. Cannabis kann die Hand-Augen-Koordination verringern, was bedeutet, dass es keine gute Idee ist, vor einer Radtour oder einer Sportart, die Konzentration und Koordination erfordert, einen Joint zu rauchen – obwohl es mehrere bereits zurückgetretene NBA-Spieler gibt, die bestätigen, fast alle ihre Spiele nach dem Konsum von Marihuana bestritten zu haben.
Die 420-Marihuana-Spiele
Es gibt eine Sonderveranstaltung, die seit 2016 jedes Jahr in verschiedenen Bundesstaaten der Vereinigten Staaten stattfindet. Es handelt sich um ein Event, bei dem Sport mit einem Cannabis-Touch, Bildungs- und Informationsvorträge sowie Live-Musik geboten werden. Zu den meistbesuchten Veranstaltungen gehören der 4,20-Meilen-Lauf, der „Biergarten“ und natürlich Stände mit Zubehör.
Jim McAlpine schuf dieses Event mit der Idee, mehr Menschen für den verantwortungsvollen Umgang mit Cannabis zu sensibilisieren und mit dem Stereotyp zu brechen, dass Menschen, die Cannabis konsumieren, kein aktives und unterhaltsames Leben führen können.




