{"id":245307,"date":"2022-09-26T10:00:00","date_gmt":"2022-09-26T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/?p=245307"},"modified":"2026-09-08T15:34:00","modified_gmt":"2026-09-08T13:34:00","slug":"was-ist-humulen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/","title":{"rendered":"Was ist Humulen? Verwendung und Vorteile"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cannabispflanzen enthalten neben reinen Cannabinoiden zahlreiche Wirkstoffe. Je nach gew\u00e4hlter Sorte l\u00e4sst sich eine unterschiedliche Terpenzusammensetzung beobachten. <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-sind-terpene\/\">Terpene<\/a> sind chemische Substanzen, die in verschiedenen Pflanzenarten und bei einigen Tieren vorkommen. Sie sind daf\u00fcr verantwortlich, den Pflanzen ihre spezifischen Aromen und Geschmacksrichtungen zu verleihen. Unter den mehr als <strong>200 Terpenen<\/strong>, die die Pflanze besitzt, befindet sich auch das <strong>Humulen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Terpene befinden sich in den Trichomen<\/strong> und erf\u00fcllen verschiedene Funktionen in der Pflanze, wobei sie auch die hervorgerufenen Wirkungen beeinflussen.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6adc5ca0c2b9a\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6adc5ca0c2b9a\"  \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Was_ist_Humulen\" >Was ist Humulen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Wie_riecht_Humulen\" >Wie riecht Humulen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Eigenschaften_und_Vorteile_von_Humulen\" >Eigenschaften und Vorteile von Humulen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Entzuendungshemmende_Eigenschaften\" >Entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Antitumoral_und_krebshemmend\" >Antitumoral und krebshemmend<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Antibakterielle_Eigenschaften\" >Antibakterielle Eigenschaften<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Schmerzstillend\" >Schmerzstillend<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Gewichtsverlust\" >Gewichtsverlust<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Sorten_mit_hohem_Humulengehalt\" >Sorten mit hohem Humulengehalt<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Auto_Tropicanna_Cookies_XXL_von_GB_Strains\" >Auto Tropicanna Cookies XXL von GB Strains<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Gorilla_Sherbet_F1_Fast_Version_von_Sweet_Seeds\" >Gorilla Sherbet F1 Fast Version von Sweet Seeds<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/#Sweet_ZZ_Automatic_von_Royal_Queen_Seeds\" >Sweet ZZ Automatic von Royal Queen Seeds<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_Humulen\"><\/span><strong>Was ist Humulen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Humulen ist eines der Hunderte von Terpenen, die diese Pflanzen besitzen. Obwohl es meist nicht in <strong>so hohen Mengen vorkommt wie Limonen oder Myrcen<\/strong>, gilt es als einer der Hauptbestandteile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Verbindung ist allgemein als <strong>\u03b1-Caryophyllen<\/strong> bekannt, ein Sesquiterpen, das im \u00e4therischen \u00d6l der <strong>Hopfenpflanze<\/strong> (Humulus lupulus) entdeckt wurde. Von diesem Ursprung leitet das Terpen seinen Namen ab.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Humulen hat die gleiche chemische Formel wie <strong>\u03b2-Caryophyllen<\/strong>. Beide Molek\u00fcle besitzen \u00e4hnliche Aromen bei unterschiedlicher struktureller Anordnung. Ebenso wirken sie unterschiedlich, da Humulen <strong>nicht an Cannabinoid-Rezeptoren bindet<\/strong>, wie es beim Beta-Caryophyllen der Fall ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_riecht_Humulen\"><\/span><strong>Wie riecht Humulen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben dem Vorkommen in Cannabispflanzen findet sich Humulen auch in Pflanzen wie Basilikum und Salbei. Ebenso l\u00e4sst sich die Essenz von Humulen in einer <strong>Vielzahl nat\u00fcrlicher Umgebungen<\/strong> entdecken. Dazu geh\u00f6ren Kiefernw\u00e4lder oder Sonnenblumen- und Orangenfelder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andererseits enthalten viele Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze Humulen. Dies ist der Fall bei <strong>Ginseng oder Koriander<\/strong>, die alle einen gro\u00dfartigen Geschmack haben und in der asiatischen K\u00fcche weit verbreitet sind.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Verbindung ist f\u00fcr bestimmte charakteristische Aromen verantwortlich, die eine <strong>w\u00fcrzige, krautige oder holzige Note<\/strong> bieten, die aufgrund des hohen Hopfengehalts an Bier erinnert. Da es meist nicht in gro\u00dfen Mengen vorkommt, ist es in der Regel nicht der vorherrschende Geruch, sondern eher eine <strong>leichte Hintergrundnuance<\/strong>, die erdige Kontraste liefert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unter den mehr als 200 Terpenen, die die Pflanze besitzt, befindet sich Humulen. Wenn Sie s\u00fc\u00dfe Profile mit erdigen Nuancen m\u00f6gen, k\u00f6nnen Sie sich die <strong><a href=\"https:\/\/www.growbarato.net\/advanced-seeds\/4529-gelato-33.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Samen Gelato 33<\/a><\/strong> ansehen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"453\" src=\"https:\/\/www.growbarato.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/humuleno-lupulo.jpg\" alt=\"Humuleno L\u00fapulo\" class=\"wp-image-57043\" srcset=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/humuleno-lupulo.jpg 600w, https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/humuleno-lupulo-300x227.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eigenschaften_und_Vorteile_von_Humulen\"><\/span><strong>Eigenschaften und Vorteile von Humulen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Humulen wurde k\u00fcrzlich auf seine <strong>biomedizinischen Eigenschaften<\/strong> hin untersucht und wurde jahrhundertelang in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Die <strong>Wirksamkeit vieler Heilkr\u00e4uter<\/strong> ist auf ihren hohen Humulengehalt zur\u00fcckzuf\u00fchren. Diese Verbindung wird beim Einweichen von Hopfen freigesetzt und kann als sehr wirksames Beruhigungsmittel wirken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So k\u00f6nnen einige Kr\u00e4uter wie Pfeffer oder Ginseng zur Herstellung nat\u00fcrlicher Antibiotika verwendet werden. Zu den Vorteilen dieser Verbindung geh\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entzuendungshemmende_Eigenschaften\"><\/span><strong>Entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die entz\u00fcndungshemmenden Eigenschaften von Humulen wurden entdeckt, als Alpha-Humulen aus dem \u00e4therischen \u00d6l von Cordia verbenacea isoliert wurde, das bei oraler Anwendung umfassende entz\u00fcndungshemmende Wirkungen zeigte. Tats\u00e4chlich zeigte die im <strong>European Journal of Pharmacology<\/strong> ver\u00f6ffentlichte Studie, dass diese Eigenschaften denen von Dexamethason \u00e4hnelten, einem steroidalen Entz\u00fcndungshemmer, der bei <strong>bestimmten entz\u00fcndlichen Erkrankungen<\/strong> empfohlen wird.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antitumoral_und_krebshemmend\"><\/span><strong>Antitumoral und krebshemmend<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine 2003 in Planta Medica ver\u00f6ffentlichte Studie ergab, dass <strong>Humulen das Potenzial haben k\u00f6nnte, Krebszellen abzut\u00f6ten<\/strong>. So ist die Kombination von Phytocannabinoiden und Terpenen wie Humulen <strong>in der Lage, Krebszellen zu eliminieren<\/strong>, die Proliferation zu verhindern und das Tumorwachstum zu reduzieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antibakterielle_Eigenschaften\"><\/span><strong>Antibakterielle Eigenschaften<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Jahr 2019 wurde dank verschiedener Untersuchungen entdeckt, dass Humulen <strong>antibakterielle Eigenschaften<\/strong> gegen viele sch\u00e4dliche Bakterien wie Bacteroides fragilis und Staphylococcus aureus (den Verursacher von Hautinfektionen) besitzt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schmerzstillend\"><\/span><strong>Schmerzstillend<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine im Jahr 2019 durchgef\u00fchrte Studie legt nahe, dass Humulen in Kombination mit der Heilpflanze Pterodon pubescens synergetisch wirkt, um <strong>Schmerzen bei Tieren zu reduzieren<\/strong>. Es muss jedoch weiter geforscht werden, um <strong>mehr \u00fcber diese Eigenschaft und ihre m\u00f6glichen Anwendungen zu erfahren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gewichtsverlust\"><\/span><strong>Gewichtsverlust<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Humulen f\u00fcr etwas bekannt ist, dann daf\u00fcr, dass es zum <strong>Entourage-Effekt beitr\u00e4gt, wenn<\/strong> es mit THCV zusammenarbeitet, wodurch der Appetit reduziert wird. Daher wird angenommen, dass es die Nahrungsaufnahme verringern und somit zu einem <strong>Gewichtsverlust<\/strong> f\u00fchren k\u00f6nnte. Diese Ergebnisse sind jedoch anekdotisch, weshalb weitere Tests in dieser Hinsicht erforderlich sind.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Andererseits besitzt es <strong>antikoagulierende Eigenschaften<\/strong> in Kombination mit THC oder antimykotische Eigenschaften, wenn es mit CBC oder CBG kombiniert wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sorten_mit_hohem_Humulengehalt\"><\/span><strong>Sorten mit hohem Humulengehalt<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Humulen findet sich in einer Vielzahl von Cannabissorten. Es tritt meist bei solchen mit einer <strong>leichten Pfeffernote<\/strong> auf. Einige der Samen, die man w\u00e4hlen kann, um dieses Terpen zu genie\u00dfen, sind:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Auto_Tropicanna_Cookies_XXL_von_GB_Strains\"><\/span><strong>Auto Tropicanna Cookies XXL von GB Strains<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/gb-strains\/6494-tropicanna-cookies-ultra-fast.html\">Auto Tropicanna Cookies XXL<\/a> verf\u00fcgt \u00fcber einen hohen THC-Gehalt und eine ausgewogene Indica-Sativa-Zusammensetzung, die die <strong>sensorischen Wahrnehmungen<\/strong> ver\u00e4ndert und ein starkes Wohlgef\u00fchl erzeugt. Diese Sorte zeichnet sich durch ein Terpenprofil aus, zu dem <strong>Humulen und Caryophyllen<\/strong> geh\u00f6ren, was leichte erdige Nuancen hinterl\u00e4sst, die sich mit w\u00fcrzigen Noten vermischen. Noten, die von <strong>Girl Scout Cookies<\/strong> geerbt wurden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gorilla_Sherbet_F1_Fast_Version_von_Sweet_Seeds\"><\/span><strong>Gorilla Sherbet F1 Fast Version von Sweet Seeds<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Indica-dominante Sorte bietet eine <strong>gro\u00dfe mentale Entspannung und therapeutische Eigenschaften<\/strong>. Der Geschmack und das Aroma, die diese Sorte bietet, sind sehr angenehm, mit holzigen Nuancen und Ankl\u00e4ngen von frischem Humus im Hintergrund. <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/sweet-seeds\/6156-gorilla-sherbet-f1-fast-versionR.html\">Gorilla Sherbet F1 Fast Version<\/a> stammt aus der Kreuzung von <strong>Girl Scout Cookies x Pink Panties und Gorilla Girl XL Auto.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sweet_ZZ_Automatic_von_Royal_Queen_Seeds\"><\/span><strong>Sweet ZZ Automatic von Royal Queen Seeds<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser autoflowering Samen befindet sich im umfangreichen Katalog von Royal Queen Seeds. <a href=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/royal-queen-seeds-auto\/5901-sweet-zz-automatic.html\">Sweet ZZ Automatic<\/a> zeichnet sich durch seine zitrusartigen, karamellartigen und hopfigen Aromen aus, die von Limonen und Humulen stammen. Da es zudem gro\u00dfe Mengen an Caryophyllen enth\u00e4lt, <strong>wirkt es entz\u00fcndungshemmend.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"rlbp rlbp--grid rlbp--many ppgbo_row\"     data-rlbp-list=\"blog:was-ist-humulen\"     data-rlbp-post=\"245307\"\n     data-rlbp-slug=\"was-ist-humulen\"\n     data-rlbp-cart=\"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/index.php?fc=module&#038;module=rlblogproducts&#038;controller=cart\"\n     data-rlbp-host=\"www.gbthegreenbrand.de\"\n          data-rlbp-ff=\"0\" data-rlbp-locale=\"de-DE\"\n     data-rlbp-t=\"{&quot;adding&quot;:&quot;Wird hinzugef\\u00fcgt\\u2026&quot;,&quot;cart&quot;:&quot;Zum Warenkorb&quot;,&quot;oos&quot;:&quot;Ausverkauft&quot;,&quot;error&quot;:&quot;Konnte nicht hinzugef\\u00fcgt werden&quot;,&quot;add&quot;:&quot;In den Warenkorb&quot;,&quot;ship_free&quot;:&quot;Kostenloser Versand&quot;,&quot;ship_from&quot;:&quot;Kostenloser Versand ab 0\\u00a0\\u20ac&quot;,&quot;ship_left&quot;:&quot;Noch %s bis zum kostenlosen 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Dennoch sind <strong>weitere Untersuchungen erforderlich, um mehr<\/strong> \u00fcber die Vorteile dieser Verbindung zu erfahren.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cannabispflanzen enthalten neben reinen Cannabinoiden zahlreiche Wirkstoffe. Je nach gew\u00e4hlter Sorte l\u00e4sst sich eine unterschiedliche Terpenzusammensetzung beobachten. Terpene sind chemische Substanzen, die in verschiedenen Pflanzenarten und bei einigen Tieren vorkommen. Sie sind daf\u00fcr verantwortlich, den Pflanzen ihre spezifischen Aromen und Geschmacksrichtungen zu verleihen. Unter den mehr als 200 Terpenen, die die Pflanze besitzt, befindet sich\u2026 <span class=\"leermas\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/was-ist-humulen\/'\">Weiterlesen<\/span ><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":245308,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-245307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-noticias-marihuana"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":4,"sum_votes":19},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245307"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":245319,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245307\/revisions\/245319"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gbthegreenbrand.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}